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我有甲狀腺吃了兩年的藥..也停藥也停了1年半多了...但脖子依舊還是腫腫的...有點難看.而體重從46胖到60...很難瘦下來..都瘦不下來..我想知道有什麼辦法可以讓脖子可以不要那麼腫...阿..甲狀腺...體重要怎樣瘦下來.. 更新: 我想知道有什麼辦法可以讓脖子可以不要那麼腫...阿....體重要怎樣瘦下來..

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甲狀腺機能亢進 圖片參考：http://www.cgmh.com.tw/health/nursing/631.jpg 甲狀腺機能亢進的注意事項：１攝取充足熱量及營養。遵醫囑攝取營養補充劑２充分休息﹐避免熬夜及過度勞累﹐保持身心愉悅﹐避免動氣３定時定量﹐可考慮少量多餐﹐勿暴飲暴食４避免飲酒及無謂應酬５遵醫囑定期追蹤甲狀腺亢進造成新陳代謝加速，因此所有的熱量，蛋白質及各種營養素的需求量都會增加。建議請專科醫師會診營養師設計飲食計劃，並依病情遵照指示補充熱量蛋白質與攝取營養補充劑。尤其應注意維生素B群﹐維生素C與鈣質等營養素的充分攝取。由於碘是製造甲狀腺素荷爾蒙的重要原料，有的臨床醫師會建議患者控制碘的攝取。是否限碘？應經由專科醫師評估建議。海產類食物（尤其是海藻海帶）富含碘，因此常被點名忌食。如果需要限碘，也應注意食鹽的攝取量。市售的高級精鹽是有添加碘的，也可以詢問台鹽公司如何購買無碘鹽。有些書籍建議患者可以增加十字花科植物（如高麗菜﹑花椰菜﹑包心白菜﹑蘿蔔…等），因為十字花科植物有抑制甲狀腺機能的化學物質。含咖啡因的食物（咖啡﹑濃茶﹑可樂﹐可可亞等）﹐也因為咖啡因的「興奮」效果而被建議忌食。甲狀腺功能追蹤檢查1.服藥前先抽基礎值（T3.T4.TSH）。2.以後服藥後4-6週抽血追蹤，調整藥量。3.每隔2-4個月抽血追蹤，調整藥量。4.服藥滿2年後抽血評估以決定是否停藥。5.停藥後至少追蹤甲狀腺功能3年以上，以防復發。（第1年隔2-6個月，以後每隔6-12個月追蹤1次）。＊＊根據調查易造成甲狀腺腫的食物：甘籃、花椰菜、蕪菁、大豆、地下水。通常甲狀腺亢進的病人體重都代辦貸款會減輕 , 那上面有些禁吃什麼該吃什麼你可以參考一下飲食的禁忌1.禁吃含碘很高的食物：如紫菜、海苔、海帶、蛤蜊、魚貝類。2.少吃菠菜、辣椒、巧克力，和加碘食鹽。

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由於甲狀腺亢進會分泌過多荷爾蒙，導致代謝速率過快。消化過程也會加速進行，有時會發生吸收不良，因此適當的飲食是重要的。 多補充綜合維他命、礦物質、維他命B群。 多吃下列食物:綠花耶蔡、甘藍菜、大豆、菠菜...等，這些食物有助於壓抑甲狀腺製造荷爾蒙 * 至少三個月禁吃乳製品。也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水。 *** 也勿輕試外科手術!試著先從改善飲食做起。

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